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更新日:2026年9月8日

物を拾う動作で右股関節が詰まる

~股関節だけではなく、お尻や背中・腰の状態も確認しながら施術した症例~

​

こんにちは。

川崎鍼灸マッサージ治療院 てあかりです。

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今回は、物を拾うような動作で右股関節に「詰まる感じ」があり、日常生活でも股関節やお尻、膝などに不安を感じていた方の症例をご紹介します。

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■症状と日常生活への影響■

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40代女性。デスクワークをされており、1日約8時間、座って仕事をされています。

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主な症状は、

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・物を拾う動作などで右股関節が詰まる

・右のお尻の側面に痛みがある

・右膝に不安定感がある

・歩行時や階段を下りる際に、特に右膝の不安定感を感じる

・背中から腰にかけて強い張り感がある

​

というものでした。

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特に気になっていたのが、物を拾うために身体を前にかがめた際などに感じる、右股関節前面の「詰まり感」でした。

初回来院時、最も詰まる感覚を10とすると、右股関節の詰まり感は8程度。

また、右のお尻の側面にも痛みがあり、こちらも強く気になる状態でした。

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右膝には痛みはありませんでしたが、歩いている時や階段を下りる時に「膝が不安定な感じ」があり、日常生活の中で気になっていました。

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■施術内容と経過■

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【1回目】

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お身体の状態を確認すると、右股関節だけではなく、右のお尻周辺や背中から腰にかけても強い張りがみられました。

また、右膝については痛みそのものはないものの、歩行や階段を下りる際に不安定感があるとのことでした。

 

そのため、股関節だけをみるのではなく

​

・右股関節周囲

・臀部

・腰部

・背部

・下肢全体

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の状態を確認しながら施術を行いました。

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施術では、鍼・マッサージ・身体の動きを確認しながらの調整を組み合わせました。

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施術後には、

​

・右股関節の詰まり感

 8 → 3程度

・右お尻側面の痛み

 10 → 3程度

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まで軽減しました。

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また、施術後には右股関節を動かした際の感覚にも変化がみられました。

​

【2回目 ※初回から1週間後】

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1週間後に来院された際には、右股関節の詰まり感は5程度まで戻っていました。

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ただし、初回施術前の8と比べると、症状は軽くなっていました。

右お尻の痛みは3程度。

​

また、初回に感じていた右膝の不安定感は消失していました。

今回も右股関節周囲だけでなく、臀部や腰背部、下肢全体の状態を確認し、鍼・マッサージ・調整を行いました。

 

施術後には、

​

・右股関節の詰まり感

 5 → 3程度

​

まで軽減しました。

​

【3回目 ※前回から1週間後】

​

3回目の来院時には、右股関節の詰まり感は3程度。

​

右お尻の痛みについては、ほとんど気にならない状態まで軽減していました。

​

施術後には、

​

・右股関節の詰まり感

 3 → 1程度

・右お尻側面の痛み

 3 → 0

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となりました。

 

また、右膝の不安定感も引き続き感じていないとのことでした。

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■その後の経過と現在の状態■

​

3回目以降は、状態を確認しながら2週間に1回程度のペースで施術を継続しました。

​

右股関節の詰まり感と右お尻の痛みは、徐々に落ち着いていき、0~1程度の状態を維持できるようになりました。

 

施術開始から約2か月が経過する頃には、右股関節の詰まり感が0の状態が続くことが多くなり、時々詰まるような感覚が出ることはあるものの、ほとんど気にならない程度になりました。

右お尻の痛みも、その後はほとんど出なくなっています。

 

現在は、症状が落ち着いている状態を維持するため、月1回のメンテナンスとして施術を継続されています。

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​■考察■

​

今回の症例では、主な訴えは「物を拾う動作などで感じる右股関節前面の詰まり感」でした。

​

しかし、確認してみると股関節だけではなく、

​

・右臀部の痛み

・背中から腰にかけての強い張り

・右膝の不安定感

・長時間のデスクワーク

​

など、複数の身体の状態がみられました。

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そのため、股関節だけに施術を行うのではなく、臀部や腰背部、下肢全体の状態も確認しながら施術を行いました。

​

また、股関節の「詰まり感」は、必ずしも股関節そのものだけが原因とは限りません。

股関節を動かす際には、骨盤や腰椎、臀部、太ももなど周囲の組織も関係するため、症状がある場所だけを見るのではなく、実際の動作や身体全体の動きを確認することが大切です。

​

今回のケースでは、施術を重ねる中で股関節の詰まり感だけでなく、右お尻の痛みや右膝の不安定感にも変化がみられました。

​

もちろん、今回の経過だけで「股関節の詰まりの原因が○○だった」と断定することはできません。

ただ、症状のある股関節だけに注目するのではなく、股関節周囲や臀部、腰背部、下肢全体の状態を確認しながら施術することの大切さを改めて感じた症例でした。

​

長時間のデスクワークをされている方で、

​

・物を拾う時に股関節が詰まる

・股関節を動かすと違和感がある

・お尻に痛みや張りを感じる

・歩く時に膝が不安定に感じる

・長時間座っていると腰や背中が張る

​

このような症状でお悩みの方は、痛みや違和感のある場所だけではなく、股関節や骨盤、臀部、腰背部、下肢全体の動きや状態を確認することが大切です。

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当院では、症状のある場所だけを見るのではなく、日常生活でどのような動作をすると症状が出るのかを確認しながら、お身体の状態に合わせて鍼・マッサージ・調整を組み合わせた施術を行っております。

​

※同じような症状でお困りの方は、お気軽にLINEからご相談ください。

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