更新日：2026年7月26日
「週に2～3回起こる慢性片頭痛…
薬が手放せず、仕事にも集中できない」
■症状と日常生活への影響■
・週に2〜3日、左側頭部に
ズキズキとした頭痛が起こる。
・ひどい時は夜も痛みで眠れず
翌日まで頭痛が残ることもある。
・仕事中は市販の頭痛薬を飲み
ながら何とか乗り切っている。
・頭痛薬を3か月以上飲み続けているが
徐々に効きにくくなってきた気がする｡
このようなお悩みで来院されました。
3年前にも同じような症状で病院を受診されましたが、
「首や肩のこりが原因でしょう」
と言われ、マッサージを勧められたそうです。
その後は病院へは行かず、市販薬とマッサージで様子をみていましたが、頭痛の頻度や痛みが少しずつ強くなりストレスに耐えられない状態になってしまい、職場の知人からの紹介で当院へ来院されました。
仕事はレジ業務で、
一日中立ったまま同じ姿勢が続き、お客様の買い物かごから商品を取り出してスキャンし、もう一つの買い物かごへ移し替える動作を何度も繰り返しています。
首を左右に向けたり、腕を前に出す動作が多いため、夕方になると首や肩の張りが強くなり、頭痛も起こりやすくなっていたそうです。
（川崎区 50代 女性）
■施術内容と経過■
【1回目】
姿勢や動作、お身体の状態を確認すると、首や肩の筋肉だけではなく、前腕や上腕、後頭部から首の付け根（後頭下筋群）の緊張が非常に強く、上部頚椎（首の上部）の動きが低下していました。
さらに、長時間の立ち仕事により骨盤の左右差や体幹の安定性も低下し、頭を支える筋肉へ常に負担がかかる状態となっていました。
頭部へ向かう筋肉や神経、血管の周囲には持続的な緊張がみられ、これが片頭痛を繰り返す一因になっていると考えました。
施術では、鍼とマッサージ、調整により後頭部・首・肩・上腕・前腕だけでなく
骨盤・体幹・下肢・足関節まで全身のバランスを調整し、頭部へ過剰な負担がかからない身体づくりを行いました。
施術後は、
頭が軽い
首が回しやすくなった
と変化を実感されていました。
【2回目 ※初回から1週間後】
施術後は頭痛が出ても軽く、市販薬を飲まずに過ごせる日がありました。
首の張りも以前ほど気にならず、仕事終わりの疲れも少し楽になっています。
とのことでした。
引き続き、後頭部から頚椎周囲の緊張を改善しながら、体幹や骨盤、下肢や足関節の安定性を高め、頭部へ負担が集中しにくい身体づくりを目的に施術を継続しました。
【5回目】
週に2〜3回あった頭痛は週に1度あるかないかまで減少し、痛みの強さも大きく改善しました。
頭痛薬を飲む回数も大幅に減り、仕事中も頭痛を気にせず過ごせる日が増えました。
薬を飲まなくても過ごせる日が増えて本当に楽ですと、患者様からうれしいお言葉をいただきました。
現在は再発予防と、お仕事による負担を軽減するため、2〜3週間に1回のメンテナンスを継続されています。
■考察■
今回の症例では、首や肩のこりだけではなく、後頭下筋群の過緊張や上部頚椎の可動性低下、長時間の立ち仕事による全身のバランスの乱れが重なり、頭部へ負担が集中していたと考えられました。
片頭痛はさまざまな要因が重なって起こるため、筋肉の緊張だけではなく、姿勢や身体の使い方、全身の機能低下が影響していることもあります。
そのため当院では、頭痛が起きている部分だけではなく、全身のバランスや筋膜・神経の滑走性を整え、頭部へ負担がかかりにくい状態を目指して施術を行いました。
週に何度も頭痛が起こる
市販薬が手放せない
首や肩のこりも気になる
マッサージでは改善しない
薬に頼らない方法を探している
このようなお悩みでお困りの方でも、お身体の状態を詳しく確認し、原因に合わせて全身を調整することで改善につながりやすくなります。
今回の症例では、市販薬が手放せなかった慢性片頭痛が改善し、仕事や日常生活を快適に過ごせるようになったケースをご紹介しました。
※同じような症状でお困りの方は、お気軽にＬＩＮＥからご相談ください。